22
juuli
Lihtsad nipid, kuidas suvel vormis püsida
Suvi on paljude jaoks aasta parim aeg - rohkem päikest, rohkem liikumist ja rohkem võimalusi nautida elu värskes õhus. Kuid just suvel ...
14
märts
Glutatioon – Organismi superantioksüdant
Glutatioon on viimastel aastatel pälvinud üha suuremat tähelepanu, eriti just terviseteadlike inimeste ja teadlaste seas. Sageli nimeta...
23
dets.
Talvine aeg ja toidulisandid – kuidas end kaitsta ja teha teadlikke valikuid?
Talvine ning külm ja kõle periood kujutab keha jaoks parajat väljakutset – päikesevalguse puudumine, külm ilm ja kiusatus unustada mõne...
01
nov.
Vitamiinid ja mineraalid sügisel
Sügis on aeg, mil päevad muutuvad lühemaks ja ilmad jahedamaks. See võib mõjutada meie tervist mitmel viisil. Sügisene temperatuuride k...
03
sept.
Kurkumiini imelised omadused – Miks see on tervisele hea?
Kurkum on vürts, mis on sajandeid olnud Aasia köökide ja Ayurveda meditsiini oluline osa. Tänapäeval on ka teadlased ja tervishoiuekspe...
01
märts
D-vitamiin – Mida me peaksime sellest teadma?
Miks on D-vitamiin meile oluline?
D-vitamiin on oluline vitamiin, mis aitab organismil paremini kaltsiumi ja fosforit omastada, mis on...
02
okt.
C-vitamiin ja selle kasu tervisele
C-vitamiin ja selle kasu tervisele
C-vitamiini ehk askorbiinhapet on oluline vees lahustuv vitamiin mida võib julgelt nimetada üheks k...
02
okt.
Liposoomsed toidulisandid ja nende eelised
Mis on liposoomsed toidulisandid?
Mis on liposoomsed toidulisandid ja miks on neid peetud üheks parimaks organismi vitamiinidega varus...
06
dets.
Kollageen – milleks ja kellele?
Mis on kollageen?
Kollageen on kõige olulisem valk, mis moodustab kõigist meie kehas leiduvatest valkudest lausa ühe kolmandiku. Seepä...